Odnos s hranom kompleksan je i važan aspekt koji ne shvaćam olako
Zavoljeti svoje tijelo ne znači diviti se svom odrazu u ogledalu. Voljeti svoje tijelo znači razumjeti, poštovati i brinuti se
Vjerujem da je u svakoj promjeni prvi korak osvijestiti trenutno stanje.
Moje ime je Maja Jakovinac, vlasnica sam Fitke. O mom obrazovanju možeš pročitati u dijelu - o meni, a ovdje ti želim reći zašto Fitka i gdje je počela priča sve-ili-ništa. Više od 20 godina živim s migrenama. Ponekad preživljavam. Migrene su me natjerale da promijenim karijeru, migrene su mi pomogle da živim drugačiji život. Naučile su me i da na život ne gledam kao sve-ili-ništa. I da često u životu ne moramo sve, ali to ne znači da je jedina druga opcija - ništa. Zato sam u svom poslu najviše ponosna na klijentice koje su korak po korak naučile kako ne živjeti u sve-ili-ništa modu. Korak po korak zavoljele su pokret, vježbanje, biranje i pripremu hrane u svakoj fazi života. Ponekad je to snažni trening, ponekad nježno protezanje. Ponekad detaljna priprema obroka, ponekad nešto usputno s nogu, ali uvijek s dozom pažnje.
Moja uloga u ovoj priči je da ti pomognem osvijestiti navike koje imaš sada. Pomoći ti da osjetiš da čak i one navike za koje misliš da ih svakako treba "riješiti" da su u tvom životu s razlogom. I da svaka promjena u tvom životu za sobom vodi još pregršt drugih te zato svaku naviku što mijenjaš treba mijenjati svjesno i s namjerom.
