Fitka plan online

Rado bi poduzela nešto po pitanju svoga zdravlja i fizičkog izgleda, ali Zagreb ti je daleko? Iako ti se možda čini da je naša suradnja nemoguća, srećom, tu je Internet 😊.

Bez obzira na to što se nalaziš u drugom gradu, imaš li veliku želju promijeniti način života i konačno se osjećati fit, bit će mi drago pomoći ti u tvom naumu.

Iako te neću moći izvagati na posebnoj TANITA RD-545 dijagnostičkoj vagi, mogu ti pružiti sve ostale informacije koje bi dobila kada bi bila na savjetovanju u studiju.

FITKA plan online obuhvaća nekoliko analiza:

  • analizu inicijalnog fizičkog stanja (određivanje tjelesne težine, ocjena fizičkog stanja, BMI, BMR)
  • analizu dosadašnjih prehrambenih navika
  • izradu 14-dnevnog plana prehrane prema utvrđenim individualnim potrebama i ciljevima
  • popis za kupnju namirnica
  • savjetovanje, podršku i redovitu “provjeru” napredovanja
  • preporuku i plan fizičke aktivnosti prema individualnim potrebama i ciljevima

Cijena izrade FITKA plana online u skladu s tvojim stanjem, potrebama i ciljevima je 380 kn.

Ako mi želiš postaviti dodatna pitanja ili naručiti izradu svog FITKA plana online, ovdje me možeš kontaktirati.

Kontaktiraj me

Zaljubljena u pokret i zdravu prehranu. U više od 10 godina rada sa različitim predivnim ženama rasla sam i educirala se u tri polja koja će se nekima činiti posve nepovezanim. Ekološka proizvodnja hrane, nutricionizam i fitness. Osobno smatram ta polja savršeno povezanima; jer bez kvalitetnih namirnica nema kvalitetne prehrane, a bez kvalitetne prehrane zasigurno nema ni fitnessa.