Savršena prehrana
ŠTO TE OČEKUJE: – postavljanje i definiranje TVOJIH ciljeva i mogućnosti unutar kojih želiš raditi. – korak-po-korak vođenje do prepoznavanja temeljnih namirnica tvoje savršene prehrane – otkrivanje pravog tajminga ,...
Fitka fit plan online
Ako je tvoja prehrana gotovo besprijekorna, ali i dalje nemaš dovoljno energije jer jednostavno nisi u fizičkoj formi (kondiciji), za tebe sam pripremila plan vježbanja, bez plana prehrane.
Fitka “Ajmo skupa”
Ako si od onih kojima treba podrška, motivacija, ali i kontrola.... netko kome ćeš prijaviti svoje dnevne uspjehe, ali i svaku onu sitnicu gdje je možda zapelo. Pitati, požaliti se,...
Fitka plan 30
Razlozi koji te navode da doneseš odluku koja će p(re)okrenuti tvoj život mogu biti različiti. Često je to zdravlje, ali ponekad može biti i nešto vrlo jednostavno – želiš pokazati...
Fitka plan 7
Vjerujem da često negdje čuješ ili pročitaš kako je za dobru liniju i zdravlje potrebna pravilna prehrana. No, što znači pravilno se hraniti? Balansirana prehrana prije svega znači svakodnevno unošenje...